QI

ist Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit

GONG

bedeutet beständiges Üben

zur " Pflege der Lebenskraft"

QIGONG

heißt Arbeiten mit der Lebensenergie.

Qigong ist Bestandteil Traditioneller Chinesischer Medizin, die der Prävention von Krankheiten besondere Bedeutung beimisst.

Durch  Qigong praktizieren übernimmt der Mensch Eigenverantwortung für sein Wohlergehen.

Das Erlernen sanfter Bewegungen und geistiger Entspannung aktiviert den  körpereigenen Energiefluss in unseren Meridianen.  Die Organe werden angeregt, ihrem Ursprung entsprechend, harmonisch zusammenzuarbeiten.

Qigong kann Blockaden in den  Energieleitbahnen lösen, Schmerzen  können gelindert werden.

Durch das vertiefen der persönlichen Qigongmethode erfährt unser  Körper mehr Achtsamkeit  und wir erspüren die eigene körperliche Befindlichkeit neu.